Zwei weitere kostenlose Vorbereitungsläufe sind der Trainingslauf des LT Südwest Karlsruhe am 30.08.09 sowie der Trainingslauf der TS-Durlach am 6.9.09. Zudem empfiehlt sich als letzter Formtest noch der 26. Volkslauf der Sportgemeinschaft Stadtwerke am 10.9.09.
Seit mehr als einem Jahrzehnt wird Kryotherapie mit Erfolg bei Rheuma, Morbus Bechterew und Epilepsie eingesetzt. Rund siebzig Kliniken in Deutschland betreiben Kältekammern. Die Dortmunder Sportwissenschaftlerin Sandra Ückert und ihr Münsteraner Kollege Winfried Joch haben in den vergangenen Jahren...
Damit ist einer Entwicklung Rechnung getragen, die sich seit einigen Jahren, genauer gesagt: spätestens seit Mitte der 1990er Jahre, in der internationalen sport- und trainingswissenschaftlichen Literatur abzuzeichnen begann und in der Praxis des Leistungssports zunehmend Beachtung gefunden hat.
Irina Mikitenko ist die derzeit erfolgreichste Marathonläuferin der Welt
Für die Phase des Jugend-Aufbautrainings gilt, dass ein leistungsorientiertes Training immer unter Berücksichtigung aller leistungsbestimmenden Faktoren der Zielstrecke komplex gestaltet werden muss. An den Beispielen von Nils Schumann und René Herms, die beide mit 19 Jahren bereits 1:46,61 bzw. 1:4...
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