In der Führung des Prozesses ist der Trainer Vorbild und zugleich „Erzieher der jungen Gesamtpersönlichkeit“.
Die Trainer sind die wichtigsten Partner und Organisatoren für den Gesamtprozess. Mit ihrer trainingsmethodischen Kompetenz sollte sich aber zugleich eine große Motivationsfähigkeit, ein hohes pädagogisches Verantwortungsbewußtsein, eine für Spitzenleistungen erforderliche Durchsetzungsfähigkeit und...
Auch beim Laufbandtraining empfiehlt sich das Training mit einer Gruppe.
Sportservice Vorarlberg: Am 23. Jänner 2009 referiert Dr. Vogt zum Thema "Ausdauer – Aktuelle Trends im Leistungssport". Dr. Vogt von der Universität Bern ist der Experte zum Thema Ausdauer und begeisterte bereits bei der Trainerenquete 2007 mit seinem Fachwissen. Nutzen Si...
MUSKELN SETZEN SICH AUS VERSCHIEDENEN FASERTYPEN ZUSAMMEN – EINIGE SIND AUSDAUERNDER, ANDERE KÖNNEN MEHR KRAFT AUSÜBEN. DA SIE ENG ZUSAMMENARBEITEN, SOLLTE MAN FÜR JEDE DISTANZ ALLE FASERN TRAINIEREN
EN