Richtige Kleidung und Schuhe – Fachvortrag für Marathonfreunde im Kreishaus – 7. „Marathon Deutsche Weinstraße“ am 18. April 2010
Der erste Vortrag findet am Donnerstag, 29. Oktober, um 19 Uhr in der Kreisverwaltung Bad Dürkheim statt.
Der erste Vortrag findet am Donnerstag, 29. Oktober, um 19 Uhr in der Kreisverwaltung Bad Dürkheim statt.
Es sei daran erinnert, dass der einzige Weltrekordlauf eines Deutschen im Berliner Olympiastadion 1952 erfolgt ist, durch Werner Lueg über 1.500 m, den Olympiadritten des gleichen Jahres.
Um Weltklasse zu werden bzw. auch zu bleiben muss man zweimal täglich trainieren, mittags die Ruhezeit einhalten und früh zu Bett gehen. Regeneration ist genauso wichtig wie das Training selbst“ (Gebrselassie / Kostre 2003)
Alle Laufinteressierten, die sich am liebsten in einer Gruppe bewegen, können daran teilnehmen. Sport ist der ideale Ausgleich zum Alltag
19 Standorte stehen in ganz Österreich zur Verfügung, die Teilnahme ist kostenlos und für Anfängerinnen wie fortgeschrittene Läuferinnen, je nach Standort, möglich.