Als Übertraining werden Erschöpfungszustände bezeichnet, die im Allgemeinen durch zu hartes Training verursacht wurden, also entweder durch zu hohe Kilometerumfänge oder durch zu intensive Trainingseinheiten.
Dieses Tandemprojekt verfolgt das Ziel einer nachhaltigen Aus- und Fortbildung der Trainer durch die zusätzliche Unterstützung hoch qualifizierter Diplomsportlehrer dieses Landes.
Action, Bewegung, Fitness, gesünderer Lebensstil – auf den Internetseiten der Hersteller wimmelt es von solchen Begriffen. Selbst eine Software zum Kalorienzählen fehlt nicht im Angebot. Diese Werbung suggeriert: Mit interaktiven Videospiel-Konsolen lässt sich körperliche F...
Am Samstag, 28. November 2009, Samstag, 23. Januar 2010 und Samstag, 13. März 2010 werden Leistungsdiagnostik und Laktattest in Verbindung mit dem Instititut für Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung (ILUG) im Auestadion angeboten
Diejenigen, die schon seit einiger Zeit den Kopf hängen lassen, sollten sich diese Tatbestände in die Erinnerung zurűckrufen da sie u.a. ein klarer Beweis dafűr sind, dass afrikanische Läufer genetisch nicht bevorteilt sind.
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