Mehr als drei Marathonläufe pro Jahr sind nicht empfehlenswert. Denn eine sinnvolle Marathonvorbereitung braucht zwölf Wochen, eine sinnvolle Nachbereitung (Regeneration) mindestens vier Wochen. Das sind 16 Wochen (vier Monate).
Der Trainersprecher vertritt die Interessen der hauptamtlichen Trainer gegenüber dem Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV), vor allem gegenüber dem Sportdirektor, den Cheftrainern und auch gegenüber dem Generalsekretär und dem Vizepräsident Leistungssport.
Die Veranstaltung schloss mit dem Beitrag von Dr. Maria Kristina Parr, Abteilungsleiterin im Institut für Biochemie der DSHS Köln. Sie berichtete über die zunehmenden Gefahren des verdeckten Dopings in der Zusatzernährung
Gegenseitiges Vertrauen und die gemeinsame Erfolge bauen schrittweise das Selbstvertrauen soweit auf, dass der Sportler überzeugt ist, dass er einen der besten Trainer der Welt hat und der Trainer glaubt, das er seinen Athleten zu immer höheren Wettkampfaufgaben (Bewährungssituationen) erfolgreich f...
Nach dem allmählichen Verbrauch des Sport-Erbes in den letzten 20 Jahren scheint es an der Zeit nun endlich einmal das STOP - Schild aufzustellen. In 12 zuschauerfreundlichen Laufdisziplinen (800 m – Marathon) der Männer und Frauen beispielsweise kann man gerade einmal 4 Läufer aus den neuen Ländern...
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