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2010
METRO Group Marathon Düsseldorf – Marathon Training 2011 beim LT Düsseldorf-Süd
Das Training beginnt am Samstag, den 22.01.2011 um 14:00 Uhr
Das Training beginnt am Samstag, den 22.01.2011 um 14:00 Uhr
Sportwissenschaftler der Universität Jena testen die Reaktionen von Computerspielern
Inhalte: Dem Vorbereitungsabschnitt entsprechendes Training in der Halle, Lauftechnik, spezielle Kraft, Laktat-Schwellentest am 28. 12. am Vormittag, Fortsetzung des Kennenlernens, Teambuilding. Trainerteam: Kursleiter: Nationaltrainer Mag. Karl Sander; weiters werden Teamleiter-Lauf Mag. Wil...
Die Startgebühr für den 10km-Lauf sowie eine einheitliches Laufshirt werden Euch von Bella FONTANIS kostenlos zur Verfügung gestellt!
Eine Irrmeinung ist trotzdem noch weit verbreitet: Laufen bei Kälte sei schädlich. Ganz eindeutig: Ist es nicht.