Die Laufwelt ist auf die Füße fixiert. Da wird endlos über Laufschuhe, mit und ohne Überpronationsschutz diskutiert, über Einlagen, über Vorfuß oder Fersenlauf und dabei vergessen, dass man nicht nur Beine zum Laufen hat.
Die Trainings sind kostenlos und finden unter der Leitung von erfahrenen Läuferinnen und Läufer des LAC TV Unterstrass statt. In verschiedenen Gruppen laufen wir im richtig dosierten Tempo über Strassen- und Feldwege und im Stadion Sihlhölzli. Bei allen Trainings ist eine bekannt...
Dem würde ich gern anfügen, dass für die Basisausbildung in den Laufdisziplinen in dieser Grundeinschätzung nur das Wort Dreispringer durch Läufer ersetzt werden müsste und alles Vorhergesagte gilt um auch hier schneller aus dem Tal zu kommen.
Der Crosslauf stellt vollkommen andere Ansprüche an den Laufstil als der Straßenlauf
Der digitale Startschuss für den CeBIT RUN am 3. März auf dem hannoverschen Messegelände ist erfolgt!
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