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02
2013
Universität Zürich – UZH – Fit ins Semester – Auf die harte Tour – Zumba kann viel brutaler sein als Crossfit. Claudio Zemp
«Burpees werden von allen gehasst», lächelt Tibor milde
«Burpees werden von allen gehasst», lächelt Tibor milde
Los geht es um 9.30 Uhr mit einem kleinen Frühstück und um 10 Uhr hält Carsten Eich seinen Vortrag "Optimale Vorbereitung – was kann ich den nächsten 10 Wochen noch richtig bzw. falsch machen?!" und verleiht euch den letzten Schliff. Wer in der Jugendherberg...
„Erfolgsfaktor Trainer: Bausteine erfolgreichen Trainerhandelns im Nachwuchs- und Spitzensport"
Das Seminar beginnt am 25.2. um 19.00 Uhr und endet um 21.00 Uhr.
Wählen Sie, auf Ihren individuellen Trainingsbedarf abgestimmt, gezielt die Muskeldehnübungen aus