23. Alsterlauf am 9. September 2012 – EHRENSACHE SUCHT WIEDER MOTIVIERTE LäUFER FüR DEN ALSTERLAUF – Nach dem Alsterlauf 2011 ist vor dem Alsterlauf 2012… WIE WäRE ES MIT EINEM TRAININGSPLAN?
Damit wir uns vor dem offiziellem Alsterlauf alle einmal kennenlernen können, bieten wir zwei gemeinsame Trainings-Einheiten (Außenalster-Rundlauf) an