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05
2013
Wettkampf-Vorbereitung – Coach am Handgelenk – aus dem GRR Heft 2013 in Kooperation mit „aktiv laufen“
Wer sich entschließt, an einem Laufevent teilzunehmen, sollte gut vorbereitet an den Start gehen. Wir sagen Ihnen, was Sie in Sachen Trainingsplanung wissen sollten. Wer konkrete Anleitungen sucht, kann auch einer modernen Laufuhr vertrauen.
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