EN
04
01
2014
15 Jahre Sonntag-Jogging mit Bernd Hübner am Sonntag, dem 5. Januar 2014 um 9.00 Uhr
Am 3. Januar 1999 kamen drei treue Mitläufer
26
12
2013
Läufer – Talent – Goldkörnchen – Genie – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik-Coaching Academy
Gedanken zur Talentproblematik an der Schwelle zum Neuen Jahr
23
12
2013
Weniger Wettbewerb führt zu leichteren Siegen und abnehmenden Anstrengungen im Training – Lothar Pöhlitz
Auch das Potential „gegen Unbekannte“ unserer Nachbarländer sollte man noch stärker nutzen.
14
12
2013
Computerspiele helfen Blutzucker zu kontrollieren
Wii Fit Plus führt zu Gewichtsreduktion und deutlich mehr Lebensqualität
10
12
2013
Krafttraining und Stabilisation für Läufer – Dr. Dr. med. Lutz Aderhold
Zum Muskeltraining muss man nicht unbedingt ins Fitness-Studio gehen.