EN
20
12
2015
Die Berliner Laufmasche bei JoAnna Zybon – Lauftherapie-Kurs: „Frühlings Erwachen“ – Gewichtsreduktions-Kurs: „Runter mit den Pfunden“
Für Anfänger - Fitnesstraining beim TSV GutsMuths
14
12
2015
E.ON Kassel Marathon – Stützpunkt Schwalmstadt wieder aktiv
Es war längere Zeit ruhig beim Vorbereitungsstützpunkt Schwalmstadt. Dieser gehört zu den 17 Standorten, in denen seit 2007 Läufer für den E.ON Kassel Marathon fit gemacht werden. Jetzt ist wieder Leben an der Schwalm, denn der "Schwälmer Lauftreff" ist ab sof...
11
12
2015
METRO GROUP Marathon Düsseldorf – Lauftreff am 13. Dezember 2015 – Stadtsparkasse Düsseldorf Kids-Cup auch 2016 dabei.
Der rhein-marathon düsseldorf Lauftreff und Diadora bringen Sie in Top-Form für den Marathon! Am 13. Dezember 2015 treffen wir uns um 10 Uhr am Apolloplatz und laufen gemeinsam 2 Brückenrunden (Eine Runde: ca.8,6 Km) Im Angebot: 5:00 min/km mit Michael5:30 min/km mit Katja6:00 min/km...
05
12
2015
Faszien-Fitness – Jawohl, diese „Selfies“ sind echt nützlich! JoAnna Zybon
Nennen Sie es wie Sie wollen: Selbstmassage mit der Blackroll, „Self-Myofaszial-Release“ oder Bindegewebs-Training – Hauptsache, Sie machen es. „Das Training eines Läufers kann nicht nur aus Laufen bestehen“ – weiß der Berliner Physiotherapeut Florian M...
29
11
2015
Projekt Marathon: Videoreihe erklärt, was bei der Vorbereitung zählt
Ex-Triathlon-Profi Nils Goerke und die BKK Mobil Oil machen fit für den Marathon