Gehe neue Wege. In den Lockdown-Wochen wurden ganz viele Videos zum Mitmachen produziert und im Internet verbreitet. Setz dir als Ziel, jede Woche an ein bis zwei solchen Programmen teilzunehmen. Diese neuen Reize werden dir gut tun und dich in deiner Hauptsportart unterstützen.
Diese fast einstimmige Entscheidung der meisten japanischen Veranstalter in Richtung einer Absage in diesem Jahr dürfte nicht Gutes für die vielen anderen Läufe von Frankfurt über Berlin, London, Chicago bis New York City bedeuten. Am Ende könnte auch in der zweiten Hälfte des Jahres sehr wenig „lau...
Im Startareal ist dabei unbedingt ein Mund-Nase-Schutz zu tragen, was für Läufer kein Problem ist. Schlauchtücher hat mittlerweile fast jeder, die einfache Einweg-Maske tut’s natürlich auch. Zudem ist die Bruttozeit abgeschafft. Gewertet wird bei jedem Läufer ausschließlich die individuell gelaufene...
Lamine Diack prägte als einer der einflussreichsten Männer über Jahrzehnte hinweg den Weltsport. Sowohl in vorderster Front als auch aus dem Verborgenen heraus. Jetzt drohen ihm zehn Jahre Gefängnis und hohe Geldstrafen. Am 18. Juni soll in Paris das Urteil über ihn gefällt werden.
Laufen fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule, des Nackens, des Beckens und des Hüftgelenks. Bewegung macht glücklich und Gesund. Ganz unter diesem Motto sind Sie im Laufpark Stechlin gut aufgehoben. Der Weg ist im Laufpark Stechlin nicht nur das Ziel, sondern auch der reinste Genuss. Entspannen...
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