Archive for category: Olympia
14
03
2008

MIT BLICK AUF PEKING – WIE SICH DAS U.S.-OLYMPIA-MARATHON TEAM VORBEREITET – Interview mit Dr. Dave Martin Professor für Physiologie an der Georgia State University (GSU) und Co-Director des Elite Athlete Performance Lab der GSU sowie Marathonexperte

By: GRR0

Nicht zu viel trainieren, vermeide Verletzungen und beachte die “do-do Regel” - ”Es kommt nicht darauf an wieviel Du trainierst, sondern wie gut Du Dich vom Training erholst, das Du absolvierst (...from the training you do do),“ mahnt er.