Vom 13. bis 16. Mai 2021 gibt es anstelle des Avon Frauenlauf Berlin den VIRTUAL Avon Frauenlauf Berlin. Die offizielle Anmeldung startet am Weltfrauentag am 08. März 2021. Informationen zum Event finden sich demnächst unter www.berliner-frauenlauf.de. Bitte denkt daran, dass pro erwachsener Teilneh...
Grundsätzlich sollten Menschen mit Herzerkrankungen im Winter regelmäßig ihren Blutdruck messen und besonders sorgfältig ihre Medikamente nehmen. Eine aktuelle finnische Studie (Ryti N. R. I. et al, Sci. Rep. 2017) bestätigt, dass Kälte die Prognose bei Herzpatienten ungünstig beeinflussen kann. Gem...
Es ist wichtig, auch die Läufer abzuholen, die aktuell Motivationsprobleme haben. Es ist genau so wichtig, passende Angebot für virtuelle Läufe zu vergrößern und somit den Läuferinnen und Läufern noch mehr Möglichkeiten zu bieten, sich in der aktuell schwierigen Situation körperlich und geistig fit...
Für das kommende Jahr 2022 wird der Termin zu einem späteren Zeitpunkt bekannt gegeben.
Nachweisen lassen sich Geschlechtsunterschiede aber auch bei den Organen Herz und Lunge. Frauen haben ein kleineres Sportherz, dadurch eine höhere Herzfrequenz bei mittleren sportlichen Belastungen (Laktatwerte bis zu 4mmol/l) – ebenso ist die Blutmenge wie die Konzentration an Sauerstoffträgern kle...
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