Bei grundlegenden medizinischen Problemen sollte man sich unbedingt rechtzeitig vor dem Marathon von einem erfahren Sportmediziner untersuchen und beraten lassen, um sicher zu wissen, ob ein Marathon körperlich überhaupt zu schaffen is
Am 3. November starb der US-Läufer Ryan Shay bei den amerikanischen Marathon-Olympia-Trials im Central Park von New York. Abschließend geklärt werden konnte die Todesursache nicht. Allerdings wurde nach dem dramatischen Fall bekannt, dass Ryan Shay ein vergrößertes Herz hatte.
„Nach heutigem Wissensstand sollte die tägliche Cholesterinaufnahme nicht über 250-300 mg liegen”, erläutert Prof. Gohlke. Da Hühnereier besonders reich an Cholesterin sind (je nach Größe ca. 250 mg), werden pro Woche nicht mehr als zwei Eier empfohlen
70 Prozent aller Läufer erleiden jedes Jahr Überlastungsbeschwerden, meist handelt es sich um Schmerzen von Sehnenansätzen im Kniebereich oder an der Achillessehne.
Der Autopsiebefund zum Tod des amerikanischen Marathonläufers Ryan Shay lässt immer noch viele Fragen offen. Ein Kardiologe rät Hobbyläufern zu Gelassenheit.
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