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10
07
2009
2. Münsteraner Marathon Medizin Symposium steht an – am Samstag 29.08.2009
Initiatior dieser erfolgreichen ganztägigen Fortbildungsveranstaltung ist Dr. Ralph Schomaker, Rennarzt und Teammitglied bei Münster-Marathon eV.
09
07
2009
Bewegung hilft Patienten mit diastolischer Herzschwäche – Wilhelm P. Winterstein-Preis der Deutschen Herzstiftung an Göttinger Forscher verliehen
„Die Studie hat gezeigt, dass körperliches Training ein gutes Mittel sein kann, um den Symptomen der diastolischen Herzschwäche zu begegnen und die Erkrankung nicht nur aufzuhalten, sondern auch zu bessern“, kommentiert Dr. Frank Edelmann die Ergebnisse der von ihm geleiteten Studie.
08
07
2009
Stichwort: Gesundheit – Neun Fragen an Prof. Dr. Dr. Winfried Banzer, Sportmediziner an der Universität Frankfurt und Mitglied des Beirates Sportentwicklung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) zum Nationalen Aktionsplan INFORM „Gemeinsam Gesundheit fördern“
Auch kleine Bewegungseinheiten ab 10 Minuten können in die Bilanz einfließen. Neben dem Ausdauertraining ist auch Krafttraining wichtig, das alle großen Muskelgruppen erfasst. Dies sollte zweimal in der Woche erfolgen und so intensiv sein, dass etwa 8-12 Wiederholungen möglich sind.
05
07
2009
GRENZERFAHRUNGEN – Was passiert im Körper? Ultraläufe aus sportmedizinischer Sicht – Dr. med. Willi Heepe in LAUFZEIT
Welche gesundheitlichen Risiken liegen in Läufern jenseits des Marathonlaufens?
27
06
2009
Virtuelle Doppelgänger – Ausgezeichnet mit dem Berliner Gesundheitspreis: Eine Software, die das individuelle Risiko für Herzinfarkt illustriert. Von Dr. Adelheid Müller-Lissner im Tagesspiegel
Auf Augenhöhe. Arzt und Patient sollten gemeinsam entscheiden, ob zum Beispiel Medikamente gegen Bluthochdruck jahrelang genommen werden müssen – oder ob man sie künftig weglassen kann.