Die Laktattests umfassen neben der Bestimmung der Ausdauerwerte im Labor, auch konkrete Empfehlungen zur Gestaltung des Marathontrainings sowie eine Prognose der möglichen Marathonzielzeit.
Der freie Wille, nur eine Illusion? Am Bernstein-Zentrum schauen Forscher wie John-Dylan Haynes dem Gehirn beim Denken zu
Bei einem 5-stufigen Laktattest wird eine vermessene Laufstrecke in verschiedenen Geschwindigkeiten zurückgelegt
Leider wurden neuere Studienergebnisse zum Dehnen in den Medien oft stark verallgemeinert und damit sachlich falsch dargestellt.
Außerdem ist es ganz natürlich, dass man mit den Jahren mehr Gewicht auf die Waage bringt.
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