28
05
2011
Treppenlaufen trainiert Kraft und Ausdauer – 6. Sky Run Berlin Berliner Treppenlauf im Park Inn Berlin-Alexanderplatz
Wer regelmäßig die Treppe statt den Fahrstuhl nimmt, kann nachhaltig sein Herzkreislaufsystem stärken und sogar seine Lebenserwartung steigern.
EN