Schwindel ist nach Schmerz der zweihäufigste Grund, weshalb ärztliche Hilfe gesucht wird. Die Abklärung von Schwindel, darunter Gleichgewichts- oder Augenbewegungsstörungen, ist anspruchsvoll. Denn das schwer zu beschreibende Symptom kann von Störungen verschiedener Orte ausgehen.
Das Krafttraining, das in den untersuchten Studien mit den verschiedenen Patient*innengruppen durchgeführt wurde, zeigt durchweg positive Auswirkungen: Die Leistungsfähigkeit der Patient*innen steigt, die Muskelkraft und die Körperzusammensetzung wird verbessert und die Mobilität wächst. „Krafttrain...
Seit vielen Jahren erforschen Sporthochschul-Wissenschaftler*innen die Auswirkungen von Schwerelosigkeit und Hypergravitation auf den menschlichen Körper. Derzeit wird unter dem Projekttitel „Shades of Gravity“ der Einfluss von Schwerelosigkeit sowie der Mond- und Marsgravitation auf die Gehirnaktiv...
Die Session „Ärztliche Bewegungsempfehlung und Sportangebote für Krebsprävention und -nachsorge“ fand am 16.11.2022 auf dem 35. Deutschen Krebskongress in Berlin statt und wurde von Prof. Freerk Baumann (Uniklinik Köln) und Dr. Mischa Kläber (DOSB) geleitet. Organisiert wurde die Session von der Ini...
Das wichtigste ist, dass man sich beim Laufen im Winter immer den Wetter- und Bodenverhältnissen anpasst. Bei niedrigen Temperaturen braucht die Muskulatur mehr Zeit bis sie leistungsbereit ist. Ein gründliches Aufwärmen durch langsames Einlaufen ist deshalb gerade im Winter wichtig, um Verletzungen...
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