Für den Gesundheitsreport hat die DAK-Gesundheit die Krankschreibungen von 2,7 Millionen erwerbstätigen Versicherten mit Hilfe des IGES Instituts aus Berlin ausgewertet.
Auch jüngere Menschen sind von den Auswirkungen dieser Krankheiten betroffen. Herz-Kreislauf-Leiden sind – hinter Krebskrankheiten – die zweitwichtigste krankheitsbedingte Ursache für verlorene Lebensjahre.
Trainer können durch ein positives Trainingsklima, Anspornung und Lob unterstützend wirken.
Neben allgemeiner Inaktivität bilden lange Sitzzeiten ein zusätzliches Risiko für die Entwicklung von Übergewicht.
Dass intensiver Sport aber auch zu Veränderungen im Gehirn führen kann, haben nun Klinische Neurophysiologen der Universität Bochum nachgewiesen.
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