Wenn an Karsamstag in Paderborn wieder rund 10.000 Läufer an die Startlinie treten, ist es Zeit für den Paderborner Osterlauf. Wer in diesem Jahr dabei laufend noch etwas Gutes tun will, macht einen Schritt über die neue Spendenmatte der German Doctors. Bereits in den vergangenen Jahr...
Berlin - Netzwerk der „Gesundheitsläufer" aus Verbänden, Kassen, Ärzte-, Psychologen-, Apothekerschaft, Pflege, Politik und Wissenschaft sucht noch Mitläufer
Herzstiftung warnt: Nie auf Herzdruckmassage für das Holen eines Laien-Defibrillators (AED) verzichten / Notfall-Tipps für Ersthelfer
Vegetative Symptome wie Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen werden durch sportliche Betätigung deutlich verbessert. Nicht zuletzt werden auch der Körperfettgehalt und die Blutfettwerte durch Sport positiv beeinflusst, was das Arteriosklerose-, Herzinfarkt und Schlaganfallrisiko senkt.
In unzähligen Untersuchungen wurde nachgewiesen, dass Bewegung gegen viele Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Probleme oder auch Rückenschmerzen hilft.
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