Bewegungsvorstellung und Mentales Training bei Älteren – Deutsche Sporthochschule Köln
Kann mentales Training wie es bei Leistungssportlerinnen und -sportlern oftmals angewendet wird auch Älteren helfen Stürze zu vermeiden? Das untersuchten WissenschaftlerInnen der Deutschen Sporthochschule in einer Pilotstudie mit 25 Älteren. Im Alter steigt das Sturzrisiko. So entsteh...