Laufsport-Superstar Eliud Kipchoge hat sich im Zuge der Coronavirus-Pandemie in eine vorsorgliche Isolation begeben. Der 35-jährige Kenianer ist der amtierende Olympiasieger und Weltrekordler im Marathon (2:01:39 Stunden). In Wien durchbrach er im vergangenen Oktober als erster Läufer in einem aller...
Der Deutsche Behindertensportverband hat am heutigen Montag einen klaren Appell an das Internationale Paralympische Komitee (IPC) gestellt und die Verschiebung der Paralympischen Spiele gefordert. Zudem hat sich der Verband in einem offenen Brief an die Athlet*innen des Team Deutschland Paralympics...
Laufen Sie weniger oft - Sie müssen nicht so oft laufen, wie Sie denken (oder gerne würden), um die gleichen seelischen und körperlichen Fortschritte zu erzielen. Vielleicht müssen Sie Abstriche machen, und das ist in Ordnung. Seien Sie in dieser Hinsicht in Ihrem eigenen Sinne vorsichtig.
Eine Reihe wichtiger Veranstaltungsorte, die für die Spiele benötigt werden, könnten möglicherweise nicht mehr zur Verfügung stehen. Die Situation mit Millionen von bereits gebuchten Übernachtungen in Hotels ist äußerst schwierig zu handhaben, und der internationale Sportkalender für mindestens 33 o...
Läufer sind wahre Organmonster mit großen Herz-/Lungenleistungen. Wenn wir von ihnen Maximalbelastungen abverlangen, beuten wir sie auf Kosten der Höchstleistung bis an ihre Grenzen aus. Deswegen braucht es auch nach dem Saisonhöhepunkt immer wieder die sogenannte Regenerationsperiode. Sie in diesem...
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