Und wenn es dennoch krampft? Tritt ein Krampf im Training oder Wettkampf auf, sollte man zuerst das Tempo rausnehmen und die Belastung reduzieren. Gleichzeitig kann man versuchen, den Bewegungsablauf zu verändern, auf dem Velo zum Beispiel mehr nach vorne oder hinten rutschen oder aufstehen
Im zurückliegenden Jahr hatte Alexandra Burghardt mit der 4x100 Meter Staffel zusammen mit Gina Lückenkemper (SCC Berlin), Rebekka Haase und Lisa Mayer (beide Sprintteam Wetzlar) Gold bei den Europameisterschaften in München geholt. Bei der WM in Eugene, Oregon (USA) stand sie zuvor im deutschen Bro...
Viele der ukrainischen Kinder und Jugendlichen haben ein Trauma erlebt. Oftmals sind sie auch belastet durch die traumatischen Erfahrungen ihrer Mütter. Sie sind zudem in steter Sorge um diejenigen, die in der Ukraine geblieben sind, wie etwa Grosseltern und Väter. Somit sind sie enormem Stress und...
DLV-Cheftrainerin Annett Stein sagte: „Auf Malaika bei der WM in Budapest verzichten zu müssen, ist für uns ein herber Schlag. Trotzdem halten wir die Entscheidung für absolut richtig, denn mit den Olympischen Spielen 2024 steht zu viel auf dem Spiel. Das gesamte Team wünscht Malaika gute Besserung....
Kassel zeigte, dass sie auf gutem Weg war. Dennoch hob sie bei einem ihrer beiden Meisterschaftssprünge zehn Zentimeter zu früh ab, so dass sie rechnete: „Das waren netto sieben Meter.“ Sie hat die Weite also drauf. Sie komme derzeit gut in die Wettkämpfe und wisse, dass sie bislang unter ihren Mögl...
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