„Selbst wenn Sie spät im Leben ein Trainingsprogramm beginnen, kann der Nutzen für Ihr Gehirn immens sein. Wenn Sie sechs Monate lang kräftig trainieren, kann Blut in Hirnregionen gepumpt werden, die speziell Ihre verbalen Fähigkeiten sowie Ihr Gedächtnis und Ihre geistige Schärfe verbessern. Währen...
Das Corona Virus macht es in diesem Jahr möglich , dass in der Liste der eingeladenen Teilnehmer diesmal nur japanische Topläufer zu finden sind. Der Läufer mit der schnellsten Vorleistung war Ryu Takaku (JPN), der Anfang März beim Toyko Marathon – kurz vor dem Shutdown in Sachen Laufsport – 2:06:45...
Damit die Bieler Lauftage nächstes Jahr problemlos stattfinden können, wurde der Zeitplan sowie die Laufformate angepasst. Auf den Ultramarathon über 56 Kilometer verzichten die Organisatoren bei der Zwischenlösung 2021 aus diversen Gründen. Sie betonen aber noch einmal, dass es sich im Jahr 2021 um...
Insgesamt wurden 102 Gewinnerinnen und Gewinner in 15 Kategorien ausgezeichnet, unterstützt durch die Partner Ernst-Reuter-Gesellschaft, Jobmensa und BBBank. „Für die körperliche und psychische Gesundheit ist Bewegung wichtig, gerade in Zeiten von Corona“, sagt Christian Mundhenk, Direktor der Zentr...
Die Mehrzahl der vierzig hauptamtlich Beschäftigten (plus zwanzig Minijobber) ist zwar in Kurzarbeit. „Das ist ein kleines Wunder“, sagt Hockey-Legende Michael Krause, Sprecher des Präsidiums: „Wie alle weiterarbeiten, wie die Krise neue Ideen gebiert, wie man über Internet, mit gutem Geist und drau...
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