Markus Ryffel, der Greifenseelauf am 22. September 2012 und die Ernährung Grundlage für die Ausdauerfähigkeit (Kondition), Leistungsfähigkeit bei längerdauernden Läufen und auch für die Konzentrationsfähigkeit bis ins Ziel ist, neben dem entsprechenden Trainin...
Der Marathonläufer Viktor Röthlin (STV Alpnach) bestreitet am Samstag, 23. Juni, sein zweitletztes Rennen vor dem Olympiamarathon am Sonntag, 12. August. Den Hellebardenlauf über 10 Meilen in Sempach nutzt er für eine Standortbestimmung, ehe er zwischen dem 29. Juni und dem 20. J...
Wer selbst nicht die Sportschuhe schnüren möchte, ist ebenfalls herzlich willkommen, um mitzufeiern.
m Kampf um den Titel könnte es zu einem Duell zwischen Christian Kreienbühl (TV Oerlikon) und Christoph Ryffel (ST Bern) kommen
Wie letztes Jahr ein großes Lob wieder an die Veranstalter, die für reichliche VERPLEGUNG entlang der Strecke sorgten.
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