Zum Tag der gesunden Ernährung am 7. März: Pausen-Snack-Broschüre der Herzstiftung (kostenfrei) bringt mehr Farbe in die vollwertige Verpflegung in Kita, Schule und Betrieb
Deutsche Herzstiftung gibt Rezept-Ideen aus der Mittelmeerküche
Pilotprojekt zur Förderung der Ernährungs- und Lebensmittelkompetenz von Tafelgästen erfolgreich abgeschlossen
Nachdem Dr. Ralph Schomaker vom ZfS Münster am vergangenen Montag den gut besuchten Vortrag zur Marathonvorbereitung gehalten hat, freut er sich auf den nächsten schon festgelegten Seminartag. Am 13. Juni wird er wieder anschaulich zum Thema „Low carb oder low fat? Ernährungsstr...
Warum müssen wir beim Sport mehr trinken? Und wie stellen wir dies am besten an? Nachfolgend gibt Sportphysiotherapeut Ludwig Tannast, der momentan Läufer auf ihren ersten Marathon vorbereitet, Tipps, die insbesondere Ausdauersportlern helfen sollen, ihren Flüssigkeitshaushalt im Glei...
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