Damit verpasste Alina Reh bei regnerischen Bedingungen ihre eigene Bestzeit um nur drei Sekunden. Alina Reh zeigte einmal mehr, dass sie das Potenzial hat, den deutschen Rekord von Irina Mikitenko (30:57) zu brechen. In der aktuellen Jahresweltbestenliste belegt Alina Reh mit ihrer Berliner Zeit nun...
Nachdem in den ersten Monaten des Jahres einige hochklassige 10-km-Rennen stattgefunden hatten, war der Berliner Lauf mit dem Titel „Berlin 10k Invitational“ das erste Rennen weltweit seit Beginn der Corona-Pandemie, das international relevante Zeiten produzierte.
Sarah Lagger, die 20-jährige Kärntnerin, die seit einigen Wochen in der Südstadt unter der Leitung der ÖLV-Trainer Inga Babakova, Gregor Högler und Victoria Schreibeis trainiert, startete heute mit 1,72m im Hochsprung. Dann steigerte sie im Speerwurf ihre persönliche Bestleistung um 1,06m auf 50,32m...
Wünschen wir den Frauen und Männern um Haile und Ermias, dass Corona keinen Strich durch ihre Lauf-Rechnung macht. Schließlich wäre der „Größte“ Afrikas am 15. November 20 Jahre alt und könnte damit ein Jubiläum feiern.
Das International Journal of Sports Science and Coaching aus dem englischen Winchester kommt - entgegen solcher Zweifel - nun zu dem Schluss, dass „eine aktive Kindheit, ein schrittweises Fortschreiten des Trainingsvolumens an und über der anaeroben Schwelle sowie eine achtsame Überwachung und Regul...
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