Archive for category: Disziplinen
13
06
2017

„AlltagsTrainingsProgramm“ gegen rumsitzen

By: GRR0

Über 60 Jahre alt muss man sein. Dann kann im "AlltagsTrainingsProgramm“ (ATP) gelernt werden, wie man das tägliche Umfeld nutzen kann, um im Alter fitter, gesünder und mobiler zu sein. Die Halbstarken, die im Park in Emsdetten um die Ecke biegen, stutzen – und grinse...