Marathonarzt Dr. Willi Heepe: „In das Alter hineinlaufen, aber nicht dem Alter davonlaufen“ – Was macht Sinn? Für jeden ist der Blick in den Spiegel seines Lebens das Entscheidende, jeder über 35- oder 40-jährige Läufer sollte daran denken, dass möglicherweise der Lebenslauf in seinen Gesundheitspass schon eine Narbe oder schon ein Merkmal geschrieben hat

Wer älter wird im Laufsport, der erkennt, dass sich in der Tat im Laufen ein unglaubliches, psychisches Selbstwertgefühl entwickelt. Man vergisst, dass man älter wird, man läuft sich warm, man überwindet sich und fühlt sich in einer Ebene ausgesprochen wohl, gewissermaßen möchte man dem Alter davonl...