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07
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2007
31. Monschau-Marathon am 12. August – Walk beim Monschau-Marathon … in Nature
Welchen Stellenwert man den »Kernprodukten« einräumt, lässt sich am Motto ablesen: »Run and Walk in Nature«!
07
08
2007
Duncan Kibet läuft flotte Zeit beim Beach to Beacon – Das Rennen war von der Marathon-Olympiasiegerin von Los Angeles 1984, Joan Benoit Samuelson gegründet
Während bei den Männern gleich vier Läufer unter 28 Minuten blieben, war das Frauen-Rennen nicht ganz so schnell: Luminita Talpos (Rumänien) gewann souverän
07
08
2007
30 Jahre „Pizzalauf“ in Darmstadt – Die Geschichte des Darmstädter Stadtlaufes in 2 Folgen – Teil 2
Die Liste der Sieger mit dem Türken Mehmet Yurdadon, dem Österreicher Gerhard Hartmann und dem Chilenen Omar Aquillar sowie der Holländerin Carla Beurskens wurde bunter
06
08
2007
Gesundheitstipps für den August – Dr. Dr. Lutz Aderhold – Die Reihe der Medizin- und Sportmedizin-Informationen von German Road Races (GRR) – Folge 35
Auch ist auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme zu achten (Saftschorle, Mineralwasser, Kräutertee, Molkegetränk).
06
08
2007
Der erste Marathon -Ralf Meier – Die Buchvorstellung vom Meyer & Meyer Sportverlag
Die Grundlage bildet ein möglichst abwechslungsreicher Trainingsaufbau. Ausgehend von Ihrem aktuellen Leistungsniveau erfahren Sie, wie Sie in mehreren Schritten Ihr Ausdauerleistungsvermögen anheben