Wer die Arena auf ambitionierte Weise erkunden möchte, wählt das „Volle Programm“ über gut vier Kilometer und inklusive der Westtribüne mit ihren zahlreichen Treppen.
Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Natürlich sind auch die Eltern eingeladen, ihre Kinder - gern auch bei der 200 m Runde an der Hand - zu begleiten.
Erlebe die traditionsreichste Lauf Disziplin im Bottwartal - auf 42,195 Kilometer. Ob Durchstarter oder Genussläufer, die Strecke bietet für jeden Geschmack das richtige " Programm" - inklusive grandioser Begeisterung vom Publikum entlang der Strecke.
Alle Rennen sind offen für ambitionierte Läuferinnen und Läufer im Alter von 15 bis 22 Jahren. Eine Gesamtwertung, Preisgelder und Trainingslager gibt es jedoch nur in den Altersklassen U20 und U23 der 18- bis 22-Jährigen, das sind 2025 die Jahrgänge 2003 bis 2007.
Oft werden von Seniorenläufern viele Kilometer gelaufen und auch die besten Laufschuhe sind nicht zu teuer. Das „Antriebssystem“ für schnelles Laufen aber wird vernachlässigt. Damit ist auch das Zentrum gemeint (der Bauchmuskel- und Rückenmuskelbereich von dessen Stärke die möglichen Bein- und Armbe...
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