Im August finden in Schweden die Leichtathletik-Weltmeisterschaften der Masters statt, und die Daten sind in Tanakas Kalender bereits eingekreist. "Ich hatte noch nie Probleme mit Jetlag", lacht er. "Ich habe gesagt, dass 95 mein Ziel ist, aber um ehrlich zu sein, habe ich mich in letzter Zeit ein b...
Der Spreewald-Marathon bietet neben Schnittchen an seinen Verpflegungsständen mehr als 100 verschiedene Produkte an, darunter mit Knoblauch- oder Senfgurken, Sauerkraut, Quark und Leinöl oder Hefeplinse auch spreewald-typische Gerichte. Selbst vegetarische Suppen sind inzwischen dabei.
Deshalb trat Vanessa Mikitenko mit Schuhen ohne Carbon an, lief sehr kontrolliert und überholte erst kurz vor Schluss U23-Siegerin Mia Jurenka. „Ich bin gerade in einer sehr intensiven Trainingsphase und froh, trotzdem in Hannover gelaufen zu sein. Die Zuschauer haben uns eine gute Energie gegeben....
So gut er auch auf die bevorstehende Aufgabe vorbereitet war, gab es im vergangenen Jahr doch einige Momente, die Cook nicht vorhersehen konnte. Nach zwei Monaten wurden er und sein Team mit vorgehaltener Waffe überfallen und Pässe, Geld, Telefone und Ausrüstung gestohlen.
Auch dieses Jahr präsentieren sich zahlreiche große und kleinere Berliner Unternehmen mit Zelten neben der Laufstrecke, die den Firmenlauf damit zu einem besonderen Erlebnis machen. Zum Anmeldeschluss konnten die Veranstalter mit knapp 20.000 Läuferinnen und Läufern einen neuen Teilnahmerekord melde...
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