Archive for category: Berglauf
12
07
2007

Wer Marathon läuft, sollte rundum gesund sein, was eine qualifizierte ärztliche Untersuchung erfordert. Prof. Dr. Wilfried Kindermann – Institut für Sport- und Präventivmedizin der Universität des Saarlandes

By: GRR0

Für manche ist Marathon eine Mutprobe oder auch Selbstbestätigung, ohne entsprechend vorbereitet zu sein. Manche meinen, mit 30 km wöchentlichem Training könne man einen Marathonlauf erfolgreich bestreiten. Aber allein daran stirbt keiner, sondern wenn folgende drei Faktoren zusammenkommen: unzureic...