Das rührige vierköpfige Team mit Beate Kommritz-Schüler und Bettina Richter als Herausgeberinnen und mit Dr. Raphael Richter und Wolfgang W. Schüler als Herausgeber – in der Laufszene sind beide bestens bekannt u.a. als langjährig engagierte Dozenten beim Deutschen Lauftherapiezentrum in Bad Lippspr...
Das Jahrbuch enthält auch Ergebnisse von Großveranstaltungen, Features und Kommentare sowie Weltlisten, für 2020 und alle Zeiten, zusammengestellt von General Editor Peter Matthews, unterstützt von Mitgliedern des ATFS. Das diesjährige Jahrbuch wird von World Athletics Heritage gesponsert.
Wir finden im praktischen Teil Koordinations-Übungen für den Alltag, die man gleich nach dem Aufstehen unternehmen kann: so die drei – nach Feil - wichtigsten dynamischen Dehnübungen, erhalten Kräftigungs-Tipps mit Liegestützvarianten, Kniebeugen. und Zehenständen. Baustein IV interessiert natürlich...
Wo liefen die Cairo Runners in ihrer bisherigen Geschichte? Ibrahim: Wir laufen in allen Bezirken von Kairo. Unsere Philosophie bleibt bestehen, dass alle Teilnehmer ihre Stadt kennenlernen sollen, aus der Perspektive eines Läufers. Wir verlassen aber auch hin und wieder Kairo zu Trainingsläufen und...
Mit einem Sieg beim Trail „Ultra Sierra Nevada“ in Spanien über die Marathondistanz mit 2700 Höhenmetern bergauf und 1400 Höhenmetern bergab begann die Saison 2021 sehr erfolgreich. Auch wenn die Pandemielage in Spanien keineswegs besser ist als in Deutschland konnte dieser Lauf dank eines guten Hy...
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