Dieses Wohlbefinden durch regelmäßiges (moderates) Laufen zu erzielen, genau das hatte sich einst auch der Psychologe und Pädagoge Prof. Dr. Alexander Weber (Universität Paderborn) auf die Fahne geschrieben. Er ist der Begründer und inzwischen Ehrenvorsitzende des (ersten und bisher einzigen) Deutsc...
Am Ende dürfen wir uns nach geneigter Lektüre nicht nur vor Manfred Steffny und seiner Lebensleistung (gemäß Titel im „ersten Leben!) in Gedanken verneigen – mehr noch und dies: Wir finden uns selbst mit unserer eigenen (Lauf-)Biografie irgendwo bestimmt im Buch wieder, auch ohne namentlich erwähnt...
Wer sich bis dahin ein wenig laufliterarisch einlesen und mehr über die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, es sind rund 150, bei den zurückliegenden Lesungen wissen will, dem sei die Lektüre des Bandes Lit. BERLIN-MARATHON. Texte von der Strecke (Hildesheim 2013: Arete) bis dahin empfohlen …
Das Buch erhellt die andere Seite des Laufens: Wohlfühlen statt Wettkampf, gesünder statt schneller und weiter! Diese Erfahrung darf ich mit allen Lauftherapeut:innen nun teilen, denn ich habe vor zwei Wochen die Weiterbildung zur Lauftherapeutin an der HAWK Hildesheim mit elf anderen Läufer:innen a...
Es enthält eine Fülle von Informationen, darunter die Ergebnisse und Berichte aller bisherigen Endkämpfe der Leichtathletik-Weltmeisterschaften. Außerdem gibt es Medaillenspiegel, Statistiken über die ältesten und jüngsten Athleten in der Geschichte der Veranstaltung, einen vollständigen Länderindex...
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