LIEBE LESERIN, LIEBER LESER. Jede Veränderung ist verdammt schwer. Damit hat jeder so seine Erfahrungen, oder? Wir Menschen sind nun mal Gewohnheitstiere. Mehr Bewegung, mehr Obst und Gemüse, weniger Fernsehen, weniger Gewicht – wenn wir alte (schlechte) Routinen ablegen und du...
Drei Wochen Fußball bei der Europameisterschaft in Polen und der Ukraine liegen vor uns. Während der Gruppenphase werden uns täglich zwei Spiele via TV frei Haus geliefert, danach gibt es auch fußballfreie Tage bis zum Finale am Sonntag, 1. Juli um 20.45 Uhr in Kiew. Wer sich z...
Viel Spaß beim Lesen dieser Ausgabe der ÖLV Nachrichten!
Der Zuschauer kann die Läufer beobachten, ihnen zuhören und ihre Erschöpfungsgrade miterleben, gleichzeitig tritt ihre Individualität hinter dem großen Thema Laufen zurück
Das Buch stellt inhaltlich den neuesten Stand der Ernährungswissenschaft dar.
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