Seitdem haben über 100 Autorinnen und Autoren aus ihren eigenen laufliterarischen Texten vorgelesen, darunter: Dieter Baumann, Günter Herburger, Prof. Dr. Andrea Löw, Dr. Erdmute Nieke, Dr. Martina Münch, Volker Schlöndorff, Heidi Schmitt, Dr. Hajo Schumacher, Manfred Steffny, Gesine Strempel und Jo...
„Waldi“, wie er überall genannt wird, hat sich längst wieder dem Fußball verschrieben. Und man soll es kaum glauben, er steht in der Woche oft fünfmal auf dem Platz, um mit seinen alten Herren ein wenig zu kicken. An Kondition fehlt es ihm nicht. Und so hat er in diesem Jahr den Laufladen bereits 33...
Dieses Buch steht beispielhaft für viele andere Bücher, in denen uns Sportlerinnen und Sportler in Selbstberichten von ihren außergewöhnlichen Erlebnissen im Sport erzählen. Der Langstreckenlauf ist dafür seit Jahrzehnten ein beliebtes Motiv. Wer dann sogar Laufstrecken „in Überlänge“ auf sieben Kon...
Das Andenken Jahns im Jubiläumsjahr der Ersten Nationalversammlung und der gescheiterten Revolution verpflichtet uns nicht zur Heldenverehrung, wohl aber zum Nachdenken und damit zu Kritik und Dank.
Und wenn es dennoch krampft? Tritt ein Krampf im Training oder Wettkampf auf, sollte man zuerst das Tempo rausnehmen und die Belastung reduzieren. Gleichzeitig kann man versuchen, den Bewegungsablauf zu verändern, auf dem Velo zum Beispiel mehr nach vorne oder hinten rutschen oder aufstehen
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