Die große Veränderung, der tiefe Einschnitt ist ein Leitmotiv dieses Hefts. Wie schmerzhaft er sein kann, hat Miriam Gössner erfahren, der schon seit anderthalb Jahren verhinderte Biathlon-Star.
Außerdem: Hamburger Betriebssportverband, Hamburger Leichtathletikverband, Hamburger Sportbund, alle DAK-Servicestellen, alle Sparda-Filialen
Darüber hinaus gibt sie wertvolle Tipps zu mentalen Techniken und Motivation, d. h. wie man sich Ziele setzen und motiviert bleiben kann.
MEDIZIN: Nurmi-Studie. Achillessehnenprobleme und Fruktose- Intoleranz
Methoden, Mittel, Machenschaften
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