Seit vielen Jahren wählen German Road Races und die laufen.de-Community bereits die Läuferinnen und Läufer des Jahres. Im Rahmen der Wahl wurde jetzt auch erstmals der #gemeinsammehrbewegen-Preis vergeben. In dieser Kategorie zeichnet laufen.de gemeinsam mit dem Deutschen Leichtathletik-Verband und...
Er sorgte für den goldenen Auftakt der Leichtathletik-Europameisterschaften in München: Richard Ringer vom LC Rehlingen stürmte mit einem sensationellen Schlussspurt zum EM-Titel. Damit stellte Deutschland erstmals einen Europameister im Marathon.
"Auch wenn es für mich persönlich nicht der beste Moment war, ist das Foto an sich unglaublich", fügte sie hinzu. "Und im Nachhinein betrachtet steht das Foto in gewisser Weise dafür, wie meine ganze Saison verlaufen ist. Das Jahr 2022 war für mich eine Achterbahnfahrt mit Höhen und Tiefen, und es z...
Richard Ringer spricht im Interview mit Leichtathletik.de über seine Ziele im Jahr 2023 – und nennt den 33. Bitburger 0,0%-Silvesterlauf als Etappe auf dem Weg dorthin. Auch an diesem Freitag ist er in Trier – als Kandidat bei der Läufer-Gala zur Auszeichnung von Deutschlands Läuferin und Läufer des...
Das Krafttraining, das in den untersuchten Studien mit den verschiedenen Patient*innengruppen durchgeführt wurde, zeigt durchweg positive Auswirkungen: Die Leistungsfähigkeit der Patient*innen steigt, die Muskelkraft und die Körperzusammensetzung wird verbessert und die Mobilität wächst. „Krafttrain...
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