Archive for category: Allgemein/General
23
05
2022

Trainingslehre – Leistungssport – LAUFEN – 800m -1500m – 3000m Spezialstrecke – Unter- und Überdistanzen – Lothar Pöhlitz bei LG Telis Finanz Regensburg

By: GRR0

Die Details in möglichst jedem Training bringen Sekunden - Jede(r) der/die zu einem neuen Trainer kommt ist anders, hatte eine andere Vergangenheit, einen anderen Trainer, ein anderes Elternhaus, ein anderes „Talent-Erbe“, eine andere Körperstruktur, ist evtl. sogar Veganer, bisher anders ausgebilde...

23
05
2022

Benjamin Lenatz: „Mein Sport hat mich gerettet“ – Der Para Triathlet lässt sich nicht unterkriegen und möchte sich in den Leistungssport zurückkämpfen

By: GRR0

Ein Weg der kleinen Schritte: Krebs besiegen und zurück zum Wettkampfsport - Für den Hückeswagener ist es der Weg der kleinen Schritte. „Ob es nun Juli, August oder September wird, ist nicht so wichtig. Ich melde mich erst an, wenn ich mich gut fühle. Die Starts sollen Spaß machen und nicht deprimie...