Die dsj setzt sich als Koordinierungsträgerin des Bundesprogramms „Zusammenhalt durch Teilhabe“ (Z:T) und mit weiteren vielseitigen Aktivitäten für eine Demokratiestärkung im, durch und mit Sport ein.
Die Verbundenheit zur Greifvogelhilfe wissen auch viele tausend Königsforst-Marathon Teilnehmer zu schätzen. Sie dürfen sich am 19. März beim Königsforst-Marathon endlich wieder auf Uhu Momo, Turmfalke Frieda oder Wüstenbussard Aris freuen und am Stand der Greifvogelhilfe persönlich begrüßen.
Anfänger erlernen zuerst die korrekte Bewegungsausführung der Übungen und bilden ein „Ganzkörpermuskelkorsett“ aus, bevor die Widerstände erhöht werden. Dazu eignen sich auch Übungen mit dem Medizinball, Sandsäcken oder einer Reck- oder Eisenstange.
Alle Veranstalter von 2022 aus Deutschland, Österreich und der Schweiz sind auch dieses Jahr wieder dabei. Und wieder heißt es, wir starten die GIC Saison in Berlin und beenden sie mit dem Finale auch wieder in Berlin.
Mit den Stundenpaarläufen und einem Krugparklauf neigt sich der Brandenburger Kalender dann langsam zur Neige. Ein virtueller Nikolaus-Lauf, gestartet natürlich am Nikolaustag, beendet aber erst zu Heiligabend, wird nochmal viele in Bewegung bringen, ehe man sich nochmals Silvester zum Jahresabschlu...
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