Dieses ROK vertritt den russischen Sport und dessen Verbände gegenüber dem IOC und gilt andererseits als Vertretung Olympias in Russland. Als nach den Winterspielen von Sotschi 2014 der große Dopingbetrug aufflog, war es für exakt 86 Tage suspendiert. Russlands Einmarsch in die Ukraine hatte, wie sc...
Große Unterstützung erhält sie aber auch in Ahnatal, wo ihr langjähriger Trainer Winfried Aufenanger bis zu seinem Tod im Oktober 2021 lebte. In erster Linie ist es die Frau des verstorbenen Coaches, Brigitte Aufenanger, die Melat Kejeta hilft. „Wann immer ich laufe, kümmert sie sich um meine Tochte...
Um die Motivation noch ein bisschen zu erhöhen, haben alle Teilnehmenden die Möglichkeit an einem Gewinnspiel teilzunehmen, indem sie ein Foto von sich und der Startnummer mit den Hashtags #gemeinsammehrbewegen und #tagdeslaufens auf Instagram oder Facebook posten. Auf den oder die Gewinner:in warte...
Der aktuelle Staffel-Weltrekord über die Marathondistanz steht auf 1 h 30 min 40,316 s Das bedeutet eine durchschnittliche 100-m-Zeit von 12,89 s bzw. eine 4x100-m Zeit von 51,57 s.
Das Motto: “Laufen Sie doch so lange Sie wollen!”. Nach jeder 1,6 km langen Runde kann aufgehört werden. Die maximale Strecke beträgt 10 km (6 Runden).
EN
