Archive for category: Allgemein/General
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05
2023

50. GutsMuths-Rennsteiglauf am 13. Mai -1973 – 2023 – Letzte Informationen aus der Rennsteiglauf-Gründerstadt Jena – Dr. Hans-Georg Kremer berichtet

By: GRR0

Der Rennsteig ist ein Kammweg auf den Höhen des Thüringer Waldes, Thüringer Schiefergebirges und Frankenwaldes. Er verläuft in nordwest-südöstlicher Richtung zwischen Werra und Saale auf einer Länge von 168,3 km. Jedes Jahr Mitte Mai zieht er mit magischer Kraft über Zehntausend Laufbegeisterte aus...

11
05
2023

Sport in der Schwangerschaft Wie viel Sport können Schwangere machen? Welche Sportarten sind ratsam? Der Wissenschaftspodcast zum Muttertag am 14. Mai 2023 – Deutsche Sporthochschule Köln

By: GRR0

„Sportliche Frauen können die Geburt und ihre Strapazen besser durchstehen“, ist Sulprizio überzeugt. Und sie sagt auch ganz klar: „Gesa Krause hat alles richtiggemacht.“ Aber auch für normal sportliche Schwangere gibt die Expertin Empfehlungen dazu, wie viel Sport möglich und ratsam ist.