Der Aletsch-Halbmarathon zeichnet sich durch eine einzigartige Kulisse aus: dem Blick auf den Grossen Aletschgletscher und auf eine Vielzahl der Walliser 4000er-Berggipfel. Damit verbunden aber sind höchste Anforderungen.
Der Stuttgarter Zeitung-Lauf zieht immer mehr Freizeit- und Breitensportler in seinen Bann. Im bundesweiten Halbmarathon-Ranking belegt das Laufevent im Neckargebiet aktuell Rang drei.
Mit dem Start im Stadtzentrum und dem Ziel im Expo02-Gelände am See erfahren die Bieler Lauftage eine Attraktivitätssteigerung, die nicht zuletzt die Läuferinnen und Läufer beflügeln sollte. Darauf baut auch Routinier Christian Roll.
Zum Naturerlebnis Winterthur Marathon gehört das stille Fliessen der Töss. Während mehreren Kilometern werden die Läuferin und der Läufer auf den Abschnitten im bewaldeten Naherholungsgebiet vom Fluss begleitet.
Wer regelmäßig trainiert, wird leistungsfähiger. Aber nur wer optimal trainiert, erreicht auch seine persönlichen Ziele. Ein wichtiger Parameter in der Trainingssteuerung ist die Herzfrequenz Variabilität. Was es mit der für viele Läufer unbekannten Größe auf sich hat.
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