Lockerer Dauerlauf kann bei der Behandlung und Vorbeugung psychischer Probleme sinnvoll genutzt werden, beispielsweise können Belastungen wie Stress, Ängste und Depressionen abgebaut werden.
Am Samstag, 6. Juni um 19.30 Uhr ist Olympiasieger Dieter Baumann zu Gast in der Sälzerhalle.
Zum einen geht es angeblich darum, dass Athleten Medikamente gegen Asthma- oder Schilddrüsen-Erkrankungen nehmen sollten.
Aber auch ambitionierte Läufer, die Ihre Leistungsfähigkeit über 5 und 10 Kilometer testen möchten, sind herzlich eingeladen mitzulaufen.
Paul Schmidt wird Berlin Brandenburgischer Meister über 5000 m und läuft gut zwei Stunden später großartige Streckenrekorde im Grünauer Forst - Rekordzahl an Anmeldungen und Finishern - 1000 Euro für die „Kenyan Kids Foundation“
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