Nur wenige Läufer kennen den Mauerweglauf so gut wie Mauro Firmani, schließlich konnte der Italiener den Berliner 100-Meilen-Lauf schon dreimal finishen. Nicht nur deshalb ist Mauro der perfekte Botschafter des Mauerweglaufs. Er kommt auch viel herum in der europäischen Laufwelt, ist...
Nicht selten wird Läuferinnen bei einer Routineuntersuchung mitgeteilt, dass bei ihnen ein Eisenmangel und Blutarmut (Anämie) vorliegen. Bei Frauen wird häufig der Blutverlust durch die Menstruation dafür verantwortlich gemacht. Kommen noch Anzeichen wie Müdigkeit und Bl...
Regensburg, 11. Dezember 2015 (Ring) – Heimlich still und leise hat die IAAF hinsichtlich der großen Turbulenzen innerhalb der Leichtathletik mit einer Entschärfung der Olympianormen in 17 von 43 Einzeldisziplinen reagiert. Als Begründung führte sie die Erfahrungen bei den...
Winterzeit: Die Luft ist kalt und trocken. Und trotzdem wollen Ausdauersportler trainieren, zum Beispiel wenn es um die Vorbereitung auf den Aargau Marathon geht. Warum Ausdauertraining bei kalten Temperaturen belastender für den Körper ist und auf was Sportler dabei achten sollen, erkl...
An diesem Sonntag, 13. Dezember gehen in Toulon-Hyères, Südfrankreich, die Crosslauf-Europameisterschaften in Szene. 491 Läuferinnen und Läufer aus 32 Ländern sind gemeldet, darunter ein neunköpfiges Athletenteam des ÖLV. Die abwechslungsreiche und fordernde Stre...
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