Vorfüße – Fußgewölbe – Fußgelenke – Achillessehnen und das Zentrum auf die Lauf-Leistungsziele besser vorbereiten – Lothar Pöhlitz in Leichtathletik-Coaching Academy
Talent – wenn man die Lauftechnik „ererbt“
Talent – wenn man die Lauftechnik „ererbt“
Ganz offensichtlich gibt es zwei Weltverbände mit dem Namen IAAF. Der eine wird in eine angeblich leuchtende Zukunft geführt. Der andere ist so etwas wie eine Mafia-Familie. Doch noch etwas erstaunt.
Das ist nur in Japan möglich, was uns Brett Larner, unser Korrespondent aus Japan mitteilt. In Deutschland unvorstellbar, eine Veranstaltung mit 2.300 Läufern nur über die 5000 m an einem Tag in 46 Zeitläufen "durchzuziehen", von morgens um 7.30 Uhr bis abends, letzter...
Die sechste Ausgabe der ÖLV-Nachrichten ist online und bietet folgende Inhalte: Droht das Ende des Zehnkampfs? – Statements von Mehrkampf-Expertinnen und Experten zu diesem Thema Mario Gebhardt – Der ehemalige nordische Kombinierer im Langsprint Ehre, wem Ehre gebührt...
10.000 Schritte am Tag oder mindestens 150 Minuten moderate körperliche Aktivität pro Woche – diese Empfehlungen sind weit verbreitet, wenn man positive Effekte im Hinblick auf die körperliche Gesundheit betrachtet. Doch trotz wachsenden Gesundheitsbewusstseins erreichen besonde...