Nun rückt der Valencia-Marathon in den Fokus. Obwohl der kenianische Leichtathletik-Verband das Marathon-Olympiateam bereits im Januar nominiert hatte, hat Peres Jepchirchir nach der Verlegung der Spiele auf den Sommer 2021 die Hoffnung auf einen Start noch nicht aufgegeben.
Für Läufer, welche sich auf Wettkämpfe im Bereich von 5 km bis Halbmarathon vorbereiten, macht die Absolvierung von Nüchterneinheiten nur bedingt Sinn. Idealerweise absolviert er die intensiven Trainingseinheiten wie Intervalle unter optimaler Kohlenhydratverfügbarkeit.
Die wirtschaftlichen Verluste für viele Laufveranstalter sind immens. Zu einem geplanten Laufereignis gehören ein Jahr und mehr an Vorbereitung mit Kosten für Personal, Material und mehr. Die Suche nach Hilfen sollte daher koordiniert werden, denn kein Veranstalter und kein Organisator darf Pleite g...
Die Marathonläufer treffen die Mittelstreckler dann auf dem Pferdskopf. Und gemeinsam werden wir dann an der Kittelhütte die Kurzstreckler einsammeln. Das Tempo ist mit 6 Min/km berechnet. Für die Kurzstreckler dann eben noch ein wenig geruhsamer. Start ist bei mir zu Hause. Wir haben hier in der St...
Insgesamt zogen die Organisatoren ein positives Fazit, zumal für einige Teilnehmer dieser Staffellauf, nach mehreren Monaten der Corona-bedingten Abstinenz, wieder ein erster Wettkampf bedeutete.
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