Nach seiner verletzungsbedingten kurzfristigen Absage 2009 freut sich der Vize-Weltmeister von 2006 jetzt umso mehr, dass er in diesem Jahr auch wieder aktiv in den Wettkampf eingreifen kann
Damit das Gehirn gesund altert, muss es fähig sein, neue Verbindungen zu knüpfen. Man kann ihm dabei helfen. Etwa durch viel Bewegung und eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse.
Eben dort an der Algarve bietet die RUNNER’S-WORLD-Redaktion gemeinsam mit Baumann nun schon im dritten Jahr ein Trainingscamp für Läufer an
Im Frühjahr 2010 starten wir wieder ein umfangreiches Vorbereitungsprogramm für den Weg zum 6. Einstein-Marathon. Altbewährtes wie Trainingsgruppen für Marathon, Halbmarathon und Nordic Walking sowie die WMF BKK Laufschule für Einsteiger haben wir wieder im Programm.
Mithilfe der interaktiven Trainingsplanung von go!-coach kann man sich individuelle Trainingspläne bequem erstellen lassen.
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