Wer viel läuft, der muss auch viel essen. Damit Sie auf Ihrem Weg ins Marathonziel auch ausreichend Reserven haben, können Sie sich am Vorabend des Marathons noch einmal richtig satt essen.
Am Sonntag ist es soweit: Der 11. Ford Köln Marathon lockt knapp 28.800 Sportbegeisterte auf den Marathon-Parcours. Ganz Köln läuft, rollt, skatet, walkt oder feuert an und fiebert mit.
Schönes Wetter hat sich angekündigt, so dass nicht nur die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, sondern auch die vielen Tausend Zuschauerinnen und Zuschauer an der Strecke trockene Marathonbedingungen erwarten dürfen.
Gute Aussichten also für das Laufen und Jubeln, das Walken und Applaus klatschen, das Skaten und Anfeuern. Dazu jede Menge Unterhaltung, Samba-Bands und Bühnenprogramme in der Stadt sowie eine abwechslungsreiche Marathonmesse, bei der Sie die Neuheiten rund um Sport und Gesundheit gleich einmal ausprobieren können.
Wir wünschen Ihnen einen erfolgreichen, trockenen und jecken 11. Ford Köln Marathon. Kommen Sie gesund an!!
PROGRAMM
Pasta-Party – Jede Menge Kohlenhydrate und ein letzter Austausch
Wer viel läuft, der muss auch viel essen. Damit Sie auf Ihrem Weg ins Marathonziel auch ausreichend Reserven haben, können Sie sich am Vorabend des Marathons noch einmal richtig satt essen.
Am Samstag, den 6. Oktober finden Sie von 13.00 bis 20.00 Uhr in der Koelnmesse, Rheinparkhalle Süd EG das Angebot der diesjährigen Pasta-Party. In „Vormarathon-Stimmung“ können Sie sich hier auch ausgiebig mit Ihren Mitstreitern über den folgenden Tag und die zurückliegende Vorbereitung austauschen. Wir wünschen Guten Appetit und fröhliches Plauschen.
AfterRun-Party – Den Marathontag beschwingt ausklingen lassen
Nicht vergessen: Nach dem Marathon startet am Sonntag, den 7. Oktober ab 16.00 Uhr die große AfterRun-Party im Restaurant ‚Henkelmännchen’.
Ganz in der Nähe des Zielbereichs warten hier kölsche Musik und ebensolche Leckereien auf die Sie. Der Eintritt kostet 3,00 Euro (inkl. Getränkebon), Kinder bis 12 Jahre haben freien Eintritt.
Hier findet auch die Siegerehrung für „Veedelsglück – der große Gilden Spendenmarathon“ statt.
Ausdauerforum
Auch das Ausdauerforum ist ein fester Bestandteil des Kölner Marathons. Am Samstag, den 6. Oktober werden in der Rheinparkhalle Nord der Koelnmesse (EG) die wissenschaftlichen Aspekte des Trainings wieder verständlich und gut aufbereitet von ausgesuchten Referenten erläutert. Zuhören und Mitdiskutieren lohnt sich.
Kostümwertung beim Marathon op Kölsch – Fluggutscheine zu gewinnen
Zum zweiten Mal werden im Anschluss an den Marathon die besten Kostüme der Marathonläufer prämiert. Aktionspartner für die Kostümwertung ist in diesem Jahr die Günstig-Airline Germanwings, Medienpartner ist die Kölnische Rundschau.
Kostümierte Teilnehmer können sich vor dem Lauf auf der Aktionsbühne der Kölnischen Rundschau auf der Marathon-Meile fotografieren lassen. Die drei originellsten jecken Läuferinnen und Läufer werden nach dem Zieleinlauf auf der Hauptbühne prämiert.
Als 1.-3. Preis hält Germanwings Fluggutscheine über 300,00 Euro, 200,00 Euro und 100,00 Euro bereit. Außerdem erhält jeder Läufer in einem Kostüm mit Flugbezug nach dem Zieleinlauf auf der Aktionsbühne an der Marathon-Meile einen Germanwings-Gutschein über 19,00 Euro.
8. Erich-Tomzig-PanoramaLauf / DiabetesWalk 2007 – WarmUp am Tanzbrunnen
Bernhard Mattes, Vorsitzender der Geschäftsführung der Ford-Werke GmbH, gibt am 6. Oktober 2007 um 12.00 den Startschuss für den 8. Erich-Tomzig-PanoramaLauf / DiabetesWalk 2007.
Start und Ziel ist am Tanzbrunnen in Köln. Teilnehmer können zwischen einer 5,5-km-Laufstrecke und einer 3,6-km-Walkingstrecke wählen.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, es gibt keine Zeitnahme und es fällt kein Startgeld an. Dafür wird vor Ort um Spenden für den Deutschen Diabetiker Bund (DDB) und die Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) gebeten.
Krüger-Truck – Probierstand am Lufthansa-Hochhaus
Ganz in der Nähe des Start-Ziel-Bereichs kommen Sie zu günstigen Probierpreisen in den Genuss von kühlen Erfrischungen oder wärmenden Heißgetränken – je nach Wetterlage.
Ob zu Eistee oder Cappuccino – beim Krüger-Truck am Lufthansa-Hochhaus können Sie in einer der vielen Sitzgelegenheiten entspannen oder inmitten einer Samba-Tanzgruppe oder einem der anderen atemberaubenden Show-Acts ausgiebig feiern.
Marathon-Eventprogramm – Spaß und Unterhaltung für alle
Für alle Marathonis und Besucher der Marathonmesse, für Freunde und Familie, kurz, für alle, die sich am 7. Oktober vom Marathon-Fieber mitreißen lassen, haben wir gemeinsam mit unseren Partnern und Sponsoren einiges für Sie vorbereitet:
MESSEVORPLATZ AUENWEG (Eingang Messehallen):
Aktionsstand K2 Sports, Presenter des SportScheck InlineMarathon 2007
E-Plus-Promotion-Stand „Base“
Marathon-Shop mit aktuellen Merchandise-Artikeln des Ford Köln Marathon
Aktionsbühne der Kölnischen Rundschau – hier findet unter anderem das Foto-Shooting für die Kostümwertung statt
Playstation-Truck mit Spielekonsolen
Ebertplatz – Bühnenprogramm 2m²
Live-Acts hautnah – Von Jazz bis Punk
Musik von Kölnern für Kölner –
Mit freundlicher Unterstützung der Rheinischen Musikschule Köln
DuMont-Meile bei Kilometer 30 (Amsterdamer Straße, Köln-Niehl)
Spaß und Stimmung im Kölner Norden
12:00 Uhr Programmstart mit der Coverband „die Allerwertesten“
12:30 Uhr Preisübergabe 1. Deutscher DuMont NachwuchsCup
durch Hedwig Neven DuMont
12:45 Uhr 2. Set „die Allerwertesten“
danach: Programm mit LINUS:
Karaoke und „Schlag LINUS auf dem Laufband“
Zwischendurch sorgt die Brazilian Show Band „Banda Brasil Corcovado“ bei herbstlichen Temperaturen für Stimmung.
Nahe der Kreuzung Friedrich-Karl-Straße wird eine Spendenmatte liegen. Jeder Läufer, der über die Matte läuft, spendet 3,- Euro für „wir helfen“.
Für die kleinen Gäste stehen Kinderschminken, Hüpfburg, XXL-Kicker und Glücksrad auf dem Programm.
Und natürlich ist auch für Speis und Trank gesorgt.